Karazana radisy sakurazuke voangona vaovao

Ny radish voaangona dia famoronana nahandro mahafinaritra izay nahasarika ny fon'ireo tia sakafo manerana izao tontolo izao. Io fangaro mamelombelona io dia atao amin'ny alalan'ny fandevenana radish vaovao ao anaty ranom-boankazo mamy, mazàna misy vinaingitra, siramamy, sira, ary zava-manitra mifangaro. Ny vokatr'izany dia sakafo matsiro, mamy ary somary masiaka izay manampy ny halaliny sy ny toetran'ny sakafo isan-karazany. Ny lokony mamiratra sy ny firafitry ny crunchy dia tsy vitan'ny hoe manatsara ny fahitana ny sakafo, fa manome fifanoherana mamelombelona amin'ny tsiro manankarena sy mamy. Hita matetika amin'ny sakafo Aziatika, ny radish voaangona dia foto-tsakafo amin'ny sakafo toy ny bibimbap sy kimbap, izay mameno tsara ireo akora hafa.

Ankoatra ny tsirony matsiro, ny radish voaangona dia manome tombontsoa ara-pahasalamana maro. Ny radish dia ambany kaloria ary be vitamina C sy vitamin B6, ary koa mineraly toy ny potassium sy magnesium. Mitahiry ireo otrikaina ireo ny dingan'ny fanangonana ary mampiditra probiotika mahasoa izay mampiroborobo ny fahasalaman'ny tsinay. Ankoatra izany, ny vinaingitra ampiasaina amin'ny sira dia afaka manampy amin'ny fandevonan-kanina ary manampy amin'ny fandrindrana ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra. Amin'ny maha akora isan-karazany azy, dia azo hankafizina ho azy ny radisy voapoizina, ampiasaina ho garnish amin'ny lasopy sy salady, na ampidirina ao anaty sandwich sy tacos ho an'ny tsiro fanampiny. Na mpankafy nahandro ianao na te hanandratra ny sakafonao fotsiny, ny radish voaangona dia fanampin-javatra tena ilaina izay mitondra daka mamiratra sy mamy amin'ny traikefa misakafo.