Tofu Cubes Matsiro Bean Curd

Tsotra sy mahafa-po ny fihinanana Tofu Cubes Frozen. Mba hanomanana azy dia atombohy amin'ny fandoroana ny Tofu Cubes Frozen ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny alina na mampiasa fomba haingana amin'ny fametrahana azy ao anaty rano mafana mandritra ny 30 minitra eo ho eo. Vantany vao levona dia potehina moramora izay misy rano be loatra ary tetehina amin'ny endrika tianao, toy ny cubes, silaka, na morontsiraka.

Azo hanina amin'ny fomba tsy tambo isaina ny Tofu Cubes mangatsiaka. Endasina miaraka amin'ny anana sy saosy ankafizinao mba hanina haingana sy mahasalama, na atsipazo ho tsiron-tsetroka izay mifanaraka tsara amin'ny salady sy vilia baolina voamaina. Azonao atao koa ny manampy azy amin'ny lasopy sy ny lasopy, izay handraisany ny tsiron'ny ron-kena, na afangaro amin'ny smoothie mba hampitomboana proteinina. Ho an'ireo izay te-hanandrana, andramo ny marinating ny Frozen Tofu Cubes amin'ny soja soja, tongolo gasy ary ginger alohan'ny hanendasany ho an'ny sakafo matsiro avy any Aziatika. Tsy misy farany ny fahafaha-manao.

Ny Tofu Cubes Frozen dia tsy loharanom-proteinina lehibe ihany fa ambany kaloria ihany koa ary tsy misy kolesterola, ka mahatonga azy io ho safidy tsara ho an'ny olona mitsinjo ny fahasalamana. Ankafizo ny fahaizan'ny Frozen Tofu Cubes ary atsangano ny sakafonao miaraka amin'ity akora mahafinaritra ity anio.